Una elección superior tanto para el Dr. Park como para Charlotte Choesteticista con licencia en la ciudad de Nueva York y cofundador de Entonces te conocí marca de cuidado de la piel y Soko Glam Minorista de belleza en línea, este polvo está hecho con ingredientes nutritivos para ayudar a aumentar la salud de la piel y el cabello. Encontrarás colágeno marino francés mezclado con ácido hialurónico, biotina y ginseng para fortalecer los hilos y las uñas, al tiempo que mejora la elasticidad de la piel y suavizando la textura desigual de la piel. “Mi favorito personal”, dice Cho. “[It] tiene un delicioso sabor a durazno natural y está lleno de marine péptidos de colágenoque se absorben fácilmente en su cuerpo “. El Dr. Park agrega que “es limpio, efectivo y fácil de mezclar con cualquier bebida, por lo que es una parte perfecta de un ritual moderno de cuidado de la piel”.
El mejor suplemento de colágeno coreano para uñas: Collagelee Collagen infundido gomitas
Cortesía de la marca
Collagelee Collagen infundido gomitas
- Pros: Delicioso; fácil de digerir; Mejora la salud de las uñas
- Contras: Azúcares agregados
Mi suplemento de colágeno coreano favorito en la lista: estas gommies son muy buenas. Como, es bueno-10 bolsas en un día bien (no lo hice, no te preocupes). Contiene colágeno marino, vitamina C y ácido hialurónico para ayudar a impulsar su sistema inmunitario, la piel firme y, lo más importante para mí, fortalece las uñas. Comí media bolsa todos los días durante casi un mes, y mis uñas no han astillado una vez. Este será un suplemento que incorporaré a mi rutina en el futuro previsible.
El mejor suplemento de colágeno coreano para la piel: Vital beautie super colágeno
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Vital beautie super colágeno
- Pros: Fácil de mezclar
- Contras: A algunos no les puede gustar el sabor a la cereza
Una selección del Dr. Park, este líquido lo hace todo para ayudarlo a obtener una piel saludable. Está hecho con péptidos hidrolizados, ceramidas, ácido hialurónico, elastina y vitamina C para ayudar a firmar la piel caída, proporcionar la humedad necesaria y darle un brillo de aspecto natural. “Es efectivo, fácil de integrar en su rutina y respaldada por la investigación clínica”, dice ella. “También tiene un gran perfil de absorción y admite la hidratación de la piel y la elasticidad”. Ella recomienda tomarlo a diario, idealmente con el estómago vacío por la mañana para una mejor absorción. Es una gran adición a su rutina de cuidado de la piel.
El mejor suplemento de colágeno coreano líquido: CJ Wellcare Innerb Glowshot Collagen Drink
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CJ Wellcare Innerb Glowshot Collagen
- Pros: Proporciona hidratación; fácil de beber; con sabor a mango
- Contras: A algunos no les gusta el sabor de mango
Una elección de Cho, este Sipper es uno de los suplementos de colágeno K-beauty más populares. “Los coreanos juran por esta belleza de hidratación y brillo sobre la marcha”, dice ella. Este líquido está hecho con colágeno de pescado, ácido hialurónico y ceramidas para ayudar a la piel a mejorar su retención de humedad y aumentar su resplandor natural. Simplemente beba una botella a diario y listo.
Suplemento de colágeno coreano de mejor sabor: Serie Everdaze Konjac Jelly
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Serie Everdaze Konjac Jelly
- Pros: Viene en muchos sabores; cero azúcar; fácil de beber
- Contras: No hay una opción sin sabor
Cho dice que esta marca está actualmente en tendencia en los EE. UU. Por sus sabrosos sabores (viene en lichi, sandía y durazno, pero somos parciales al refrescante mango) y envases fáciles de beber. Con empaque como un Sol Capri adulto, este suplemento de colágeno líquido está hecho con vitamina C y colágeno para brindarle una piel firme y brillante.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los beneficios de tomar suplementos de colágeno?
Los suplementos de colágeno en general vienen con muchos beneficios. El Dr. Park dice que se sabe que apoya la salud de su articulación y ligamentos, y lo ayuda a crecer el cabello y las uñas más fuertes. Ella agrega que podría experimentar algunos beneficios para el cuidado de la piel, como aumentar su resplandor natural; reduciendo la apariencia de líneas finas, arrugas y otros signos de envejecimiento; y abordar otras preocupaciones antialicas. Dependiendo de qué otros ingredientes estén en el suplemento, otros beneficios incluyen ayudar a su inmunidad y salud intestinal, y promover la curación de heridas.
¿Cómo difieren los suplementos de colágeno coreanos de los suplementos de colágeno que puede encontrar en los mercados occidentales?
Como se mencionó anteriormente, hay algunas diferencias clave entre los suplementos de colágeno occidental y los K-beauty que hemos llegado a aprender y amar. Cho dice que muchos suplementos de colágeno coreano vienen en formulaciones divertidas y convenientes (líquido, polvo, gommia e incluso mezclas de café) para que se ajuste a una variedad de estilos de vida diferentes. “A diferencia de las píldoras o polvos tradicionales, K-Beauty adopta un enfoque más sensorial para los ingestibles”, dice ella.
El Dr. Park agrega que el colágeno en K-Beauty se trata como un ritual de belleza diario. Se puede ver como otro Producto de cuidado de la piel coreano Eso también mejora su bienestar en general. “La filosofía en Corea se basa en la ‘belleza interna’, integrando la medicina tradicional con la ciencia moderna”, explica. “Mientras que en los Estados Unidos, el colágeno todavía se ve en gran medida como un suplemento funcional para el envejecimiento o la salud de las articulaciones”.
¿Cuáles son las desventajas de los suplementos de colágeno coreano?
El Dr. Park dice que la mayoría de las personas tolerarán bien el colágeno. Pero hay algunas desventajas a tener en cuenta. Primero, si eres alérgico al pescado o los mariscos, dice que verifica la fuente del colágeno, ya que muchos suplementos coreanos usan colágeno marino. A continuación, desea tener en cuenta la ingesta de azúcar, ya que hay algunas formulaciones que pueden tener azúcares y edulcorantes agregados. Como con cualquier suplemento, aquellos que están embarazadas, amamantando o tienen alguna pregunta o inquietud deben consultar con un médico antes de usarlo.
¿Cómo se toma un suplemento de colágeno coreano?
“Debe tomar suplementos de colágeno diariamente para obtener los mejores resultados”, dice el Dr. Park. “La consistencia es clave”. Si bien no hay una regla estricta sobre qué hora es la mejor, recomienda tomarla por la mañana como parte de su rutina de bienestar matutino.