Ruben Solana 
Enero es el mes de la dieta detox. Desde los devotos del enero seco hasta las personas que se proponen probar uno de los muchos planes de limpieza y alimentación que existen, por dudosos que sean, el comienzo de un nuevo año parece ser un momento clave para hacer un balance de nuestros cuerpos, nuestras …
Las facturas de energía han estado por todos lados durante los últimos dos años. Si bien ya no se acercan a los máximos extremos observados a finales de 2023 y principios de 2024, siguen siendo elevados e inasequibles para muchos. Una cosa que los hogares pueden estar haciendo y que les impide ahorrar la mayor …
Las personas que dependen de la cafeína para mantenerse alerta durante el día podrían eventualmente notar que su bebida habitual ya no toca los costados. El Dr. Karan Rajan, cirujano del NHS, explicó el proceso por el cual algunos de nosotros eventualmente nos volvemos inmunes a los efectos estimulantes del café o las bebidas energéticas. …
Comprender el estrés y la ansiedadEl estrés y la ansiedad son respuestas comunes a situaciones desafiantes. Reconocer sus signos es el primer paso para gestionarlos de forma eficaz.Signos de estrés y ansiedad
Importancia de la poda de rosasPodar rosas en otoño o invierno es una tarea crucial que puede ayudarlas a recuperarse con más fuerza en la primavera. Este sencillo trabajo puede dar lugar a plantas más sanas y flores más grandes.Beneficios de podar rosas
Cocinar en un día laborable puede ser complicado ya que nadie quiere pasar horas en la cocina después de trabajar todo el día, pero puedes preparar rápidamente una comida casera con la receta adecuada. Kathryn Doherty, cocinera y fundadora de Family Food on the Table, ha compartido que su receta de pollo al curry es …