Ruben Solana 
El entrenamiento viral 12-3-30 en la cinta de correr implica caminar con inclinación durante 30 minutos. Ahora, un nuevo estudio ha revelado que en la batalla de Walking vs Running, el primero es una mejor opción para la pérdida de grasa. Si su objetivo es reducir la masa grasa, y no la grasa junto con …
El anfitrión Julie Rovner KFF Health News @jrovner @lierrovner.bsky.social Lea las historias de Julie. Julie Rovner es la corresponsal principal de Washington y presentadora del podcast semanal de noticias de salud de KFF Health News, “¿Cuál es la salud?” Un experto destacado en cuestiones de política de salud, Julie es la autora del libro de …
Últimas noticias de digestión Por I. Edwards Healthday Reporter Miércoles 4 de junio de 2025-Pepto Bismol es un remedio estomacal, pero un nuevo estudio sugiere que podría no ayudar a prevenir la diarrea durante los viajes internacionales. El estudio, dirigido por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC), …
¿Cómo nos anima el cerebro a compensar la pérdida de sueño? Conectar imágenes/getty imágenes Los investigadores han descubierto neuronas en ratones que ayudan a sus cerebros a rastrear y recuperarse de deuda de sueño. Si existe una vía similar en los humanos, podría mejorar los tratamientos para los trastornos del sueño y otras afecciones marcadas …
Las temperaturas húmedas del verano no significan que tengas que retirar tu rizos de flujo libre. Todo lo contrario, de hecho, ahora que los “rizos de nubes” están teniendo un momento. Según el estilista Tom Smithque originalmente acuñó la tendencia, los rizos de nubes se refieren a la “textura curva, ligera y aireada de los …
El yoga prenatal puede ser beneficioso para la madre y el bebé. Puede ayudar a reducir el estrés y disminuir la entrega prematura. Sin embargo, hay ciertas poses de yoga para evitar cuando están embarazadas. Practicar yoga puede ser una excelente manera de apoyar el bienestar físico y emocional. Esto también es cierto para las …